Cara Merawat Kulit Agar Putih

Apakah anda menginginkan kulit putih? anda harus melakkan perawatan kulit agar memang menjadi putih. anda bisa mencari informasi di berbagai media termasuk internet mengenai cara agar bisa merawat kulit dengana baik.

Saya akan memberikan informasi sedikit. Nmaun artikel ini tidak bisa dibaca. Lebihbaik anda mengunjungi blog cara merawat kulit wajah, semoga bermanfaat.

Tidak punya waktu untuk perawatan kulit intensif? Anda masih dapat memanjakan diri dengan acing dasar-dasar. Perawatan kulit yang baik dan pilihan gaya hidup sehat dapat membantu menunda proses penuaan alami dan mencegah berbagai masalah kulit.

Memulai lima tips yang sungguh-sungguh.

1. Lindungi diri Anda dari sinar matahari

Salah satu cara yang paling penting untuk merawat kulit Anda untuk melindunginya dari sinar matahari. Seumur hidup paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerutan, bintik-bintik usia dan masalah kulit lainnya – serta meningkatkan risiko kanker kulit.

Untuk perlindungan matahari paling lengkap:

Gunakan tabir surya. Gunakan tabir surya spektrum luas dengan SPF minimal 15. Oleskan tabir surya murah hati, dan permohonan kembali setiap dua jam – atau lebih sering jika Anda berenang atau berkeringat.

Carilah warna. Hindari matahari 10:00-02:00, ketika sinar matahari yang terkuat.

Memakai pakaian pelindung. Menutupi kulit Anda dengan tenunan erat kemeja lengan panjang, celana panjang dan topi bertepi lebar.

Juga pertimbangkan aditif laundry, yang memberikan pakaian lapisan tambahan perlindungan ultraviolet untuk sejumlah pencucian, atau pakaian pelindung sinar matahari khusus – yang secara khusus dirancang untuk memblokir sinar ultraviolet.

2. Tidak merokok

Merokok membuat kulit Anda terlihat lebih tua dan memberikan kontribusi untuk keriput. Merokok menyempitkan pembuluh darah kecil di lapisan terluar kulit, yang menurunkan aliran darah. Ini menghabiskannya kulit oksigen dan nutrisi yang penting untuk kesehatan kulit.

Merokok juga merusak kolagen dan elastin – serat yang memberikan kekuatan kulit dan elastisitas. Selain itu, ekspresi wajah berulang-ulang membuat Anda saat merokok – seperti mengerucutkan bibir Anda saat menghirup dan menyipitkan mata Anda untuk menjaga keluar asap – dapat berkontribusi untuk keriput.

Jika Anda merokok, cara terbaik untuk melindungi kulit Anda untuk berhenti. Tanyakan kepada dokter Anda untuk kiat-kiat atau perawatan untuk membantu Anda berhenti merokok.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s